der Studie mit 200 studentischen Teilnehmern gaben diejenigen, die mehr als sieben Tassen pro Tag konsumierten drei mal häufiger an zu halluzinieren, als diejenigen, die bloß eine Tasse pro Tag Kaffee zu sich genommen haben. Zum Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und halluzinogener Wirkung gaben die Forscher an, Koffein wirke wie ein Katalysator, der die Effekte von Stress verstärke und damit zu diesen Effekten führe, dass man Dinge sieht oder hört, die gar nicht exisitieren.
Übrigens sind Halluzinationen kein Anzeichen für eine Geisteskrankheit. Der überwiegende Teil der Bevölkerung har schon einmal Stimmen gehört oder ähnliches – das betrifft nicht nur Kaffeetrinker. Ich habe es wohl noch nicht geschafft, mehr als sieben Tassen Kaffee pro Tag zu trinken – schon gar nicht über einen längeren Zeitraum – könnte mir aber durchaus vorstellen, dass der Kaffee bei Halluzinationen eine Rolle spielen kann. Gib doch deine Antwort per Kommentar preis – siehst du schon Gespenster?
]]>Die Folgen, die von der Störung der Muskelfunktionen bis zu Krämpfen und sogar Lähmungserscheinungen führen, traten bei Mengen deutlich über der Tagesdosis von 200 mg Koffein auf – die Einnahme dieser extremen Dosis über einen längeren Zeitraum vorausgesetzt. Schnelle Besserung wurde durch die Absetzung der koffeinhaltigen Getränke erreicht und durch die Einnahme von kaliumhaltiger Nahrung.
Besonders kaliumreich sind: Hülsenfrüchte, Trockenfrüchte, Tomaten, Kartoffeln, Reis, Gemüse- und Obstsäfte. Wie immer gilt also, Gesunde Ernährung und ein Verzicht auf übermäßigen Kaffeegenuss sind nur vernünftig. Vier Tassen am Tag sind hier ein über den Daumen gepeilter Richtwert.
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Quelle: Fit4Fun, Spiegel Online